Sejatinya, segala yang berlebihan adalah tidak baik, salah satunya dalam hal makan dan minum. Pola makan yang teratur, keseimbangan gizi tentu dapat membantu meningkatkan produksi energi di dalam tubuh. Tidak semua makanan dan minuman aman untuk dikonsumsi dalam jumlah yang banyak atau berlebihan, karena hal ini akan sangat mempengaruhi kondisi kulit kita. Beberapa makanan dan minuman…